改变运动的速度
1.可以从低重量开始,用一根或两根绳索精确设定重量
2.即使在做爆炸性的速度练习时也不会失去重量
3.你能够做不同的(速度)练习,如带着额外阻力的跑步、投掷动作和滑雪练习--甚至用两只手也能做到
速滑轮可以根据速度变化进行练习,但不限于此。通过更快的移动,阻力会更大一些,使练习的难度增加一些。你也可以做与标准滑轮相同的练习,但长绳和两个手柄的组合可以进行各种不同的练习,唯一的限制是你自己的想象力。例如,你可以用一个手柄做练习,另一个手柄做稳定和核心训练。
Lojer Speed滑轮的拉动机制极为平稳,甚至可以进行爆炸性的锻炼动作--而不会丢失或颠簸重量。极速滑轮有一个非常轻的重量栈--你可以从500克的阻力开始。你也可以通过将两根绳索连接到一个手柄来增加一倍的重量。速滑轮有两个调整销:第一个用于调整绳子的高度,第二个作为范围运动限制器。通过拉动绳子一米,重量堆只上升约20厘米。这样就可以进行不同的运动速度练习,如带着额外的阻力跑步,投掷动作等等。
速度滑轮的范围包括50公斤、80公斤和100公斤的设备以及50公斤的移动速度滑轮。速度滑轮有黑色和灰色两种颜色可供选择。
---