米龙训练是密集和有效的。 与 Milon CARE 软件相结合,Milon 强度训练 (MIT) 使您的会员能够始终在理想的脉搏速率范围内进行训练,从而保持最健康、最有益的强度。 有
氧训练也可以在没有脉冲监测控制的情况下进行。 麻省理工学院的旋转计划包含耐力回路,减少了心脏领域的工作量,其紧凑的空间要求也为您节省了成本。
米龙有氧电路由多个单元组成,每个单元构成三台机器的组合。 这些设备可能是,例如,CrossWalker、测力计和 Crossker 变量仪 — 所有这些都配备了网络软件技术,可实现设备自动调整和智能培训计划
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