我们的锥形滑轮是为训练精确动作而设计的。
RSP锥形机是我们的机器,旨在能够训练涉及小肌肉群的精确动作。
旋转器、肩部或臀部、单点工作、核心工作、技术动作,在这些动作中,我们寻求高加速度,然后是身体部分的强烈断裂阶段......RSP锥形机是为所有这些而设计的,它的轴允许高加速度和低力应用,使其有可能重现精确的运动姿态,而不会犯悬挂在绳子上的错误。
这种精确性和渐进性也允许它在受伤后的早期调整阶段被引入,因为它对非常低的力量应用的反应有利于产生适当的刺激,加速重新调整的过程,并允许运动员在整个过程中保持他或她的形式水平。
如何调整RSP锥形滑轮?
锥形滑轮有两种负载设置,可以改变机器对运动员施力的反应。
-改变惯性力矩:惯性力矩被定义为运动员改变机器静止状态所必须施加的最小力值,这意味着这个值越大,运动员启动和停止机器所必须施加的力就越大,他停止机器和再次启动机器所需要的时间就越长(偏心/同心转换越慢)。
- 改变轴的半径:惯性机中的锥形轴与我们汽车的变速箱有同样的目的,就是为了方便在同样的力的应用下加速。
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