侧屈健身器械 QS7

1. 牵伸部位：股四头肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌、缝匠肌、股薄肌、内腓肠肌、外腓肠肌； 2. 中医经络：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阳胆经； 3. 可改善腰痛、背部痛、跑步膝等症状。 牵伸训练系统——机械被动牵伸 运用器械牵伸短缩或挛缩软组织并使其延长，做轻微超过组织阻力和关节活动范围内的运动，使关节周围软组织重新获得伸展性，降低肌张力，改善或恢复关节的活动范围。 牵伸训练主要针对筋膜进行调理改善，牵伸训练得益于“筋长一寸，延寿十年”的古法保健理念。适当拉伸身体，有助于疏通经络，促进气血运行，调整脏腑的阴阳平衡。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。 牵伸训练治疗机理 当肌肉受到快速牵伸时，肌梭兴奋，刺激传入神经纤维，增加肌肉张力； 当肌肉受到持续牵伸时，高尔基腱器兴奋，激发抑制反应，使肌肉张力降低，肌肉放松，长度变长； 牵伸训练可以使自主神经的平衡发生改变——牵伸训练过程中，交感神经系统兴奋性增强；牵伸训练后，交感神经系统兴奋性迅速减退，而副交感神经系统兴奋性迅速增加，特别是训练后对迷走神经的调节增强。 适应症 ■ 适用于短缩和挛缩组织的牵伸，如肩关节周围炎和各种原因引起的关节炎（类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎）； ■ 预防由于固定、制动、失用造成的肌力减弱和相应组织短缩等结构畸形形成。如骨折、肌腱损伤经制动或固定后，外周神经炎或外周神经损伤所致的失用性肌无力造成的挛缩等； ■ 中枢神经病变或损伤的患者，由于肌张力异常增高而导致的肌肉痉挛或挛缩。如脑血管意外、小儿脑瘫、脊髓损伤、颅脑损伤所致的肌张力异常挛缩。