体验 TANITA 体内水分监测秤的精确性,该秤采用生物电阻抗分析 (BIA) 技术来准确监测体内脂肪。BIA 可以毫不费力地穿透肌肉组织和血液,但在含水量极少的脂肪组织中会遇到阻力。通过结合阻抗读数、性别、身高和体重,这些体重秤可以快速可靠地计算出体脂和体内总水分的百分比。
适当的水合作用对优化健康、提高能量水平和工作表现至关重要。保持健康的身体水分百分比对整体健康至关重要。平均而言,健康的成年女性应将目标定为 45% 至 60%,而男性则应将目标定为 50% 至 65%。
监测体脂对于了解内在健康状况以及评估饮食和健身计划的有效性至关重要。田尼他体脂肪监测仪可提供全面的洞察力,准确跟踪进展情况。
运动员模式专为运动员体型量身定制,考虑了肌肉质量和水合水平等生理差异。该模式可确保读数的精确性,并考虑到在标准成人模式下可能导致体脂读数偏差的各种变化。
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