小型普拉提健身球 Jacaranda®

成人

体验空气和配重填充物在 Jacaranda 内移动所带来的温和挑战。这种运动会产生振动，并传递到您的身体，让您训练深层肌肉，帮助稳定身体，同时保持身体的灵活性和直立性。 通过握住、移动和控制大槐树，可以训练稳定脊柱的背部肌肉、腹部肌肉、骨盆底肌肉和横膈膜肌肉。Jacaranda 带来了一种生动而刺激的锻炼方式，可通过一个球进行多种锻炼。 Jacaranda 重量仅为 400 克，内部的不锈钢球可以自由移动，因此在训练过程中对关节的影响特别小，同时还能挑战我们身体的多种感官。 只需一次锻炼，就能提高您的柔韧性、力量和协调性。 新功能：优化填充物！ 技术数据 尺寸： 直径约 12.5 厘米 重量： 约 400 克 材料Ruton，不锈钢球