Withings Health Mate 是跟踪活动、睡眠、体重等情况的最佳途径。您将看到趋势、进度,获得相关指导,帮助您逐渐改善健康。
无论您有何健康目标,都可在 Health Mate 应用中找到相关支持。
提高积极性
活动跟踪
了解您的身体情况,获得激励,再接再厉:在手机上的 Health Mate 应用中或在 Withings 手表上启用步数跟踪。您还可关联自己最喜欢的合作应用:数据可取自 Apple 健康、S-Health 和其他应用。
目标
您可设置每日步数目标,然后分配各种与活动相关的每周目标,令您保持运动规律。想要一周跳一次舞,一周打两次网球?设置目标很容易,在达成目标后还可获得奖励。
排行榜与徽章
连接亲朋好友,一起体验“良性竞争”。您可轻松查看排名,取得进度后还可获得奖励。此外,我们的数据显示,在 Health Mate 应用排行榜中挑战一位或多位好友的用户,最终行走步数增加了 25%!
运动报告
在运动环节结束后,您可获取关于活动情况的完整报告:心率区间、时长、已消耗卡路里,通过最大摄氧量算出的健身运动水平和连接GPS 提供的运动路线、海拔、步速等。*注意:一些运动功能仅适用于 Steel HR 或 Steel HR Sport
管理体重
掌控趋势
踏上电子秤的简单动作会成为激励您的强大动力。我们的数据显示,平均来看,有减重目标且每日称重的用户减轻的重量约比不定期称重的用户多 3 倍。
跟踪孩子的成长
从确认婴儿在母乳喂养期间摄入了充足的营养,到医生探视间隔期间单纯监视体重增加情况,现在只需抱着孩子踏上电子秤,婴儿模式即可帮助家长和看护人员监控和跟踪孩子的体重。