说到人体运动,协调是最重要的。因为它能使我们的肌肉有的放矢、因势利导。加强协调能力不仅有助于我们的日常生活,也有助于我们的运动。因此,个人的协调能力完全不受年龄的影响。因此,基础协调能力的有效训练对年轻人和老年人同样重要。balori® e-coordination 训练适合每一个人--这要归功于大量不同难度的练习:从年轻运动员到活跃的最佳年龄者。
通过功能性平衡和协调训练提高您的协调能力
无论是健身或健康工作室,还是康复机构或理疗诊所:全新的 balori® e-coordination 训练让人感觉宾至如归,无论在哪里,都能进行动作序列和肌肉训练,并将健康预防放在首位。这一创新理念以 Balori® 方法为基础,即马丁-弗朗多夫(Martin Frondorf)提出的整体平衡和协调训练方法,并与斑马线压力分布平台、用于捕捉动作序列的摄像头和虚拟训练现实头像相结合。该系统无需培训师在场,因此培训序列完全灵活,无需专门培训人员。
Balori® 电子协调训练的优势一览
功能性协调训练,提高反应速度和日常生活效率
平衡训练,预防跌倒,提高环境适应能力
定向训练,把握时间,安全移动
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